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吃什么可以增強抵抗力,因為我最近一直感冒？

男66歲

2018-10-29 13:16

病情描述

最近一直感冒,感覺自己抵抗力很差,吃了一些保健品。

醫(yī)生建議：2018-10-29 13:16

健客醫(yī)生

你這是因為自己的抵抗力差而形成感冒反復發(fā)作,平時注意飲食健康,均衡營養(yǎng),少吃油膩的食品。可以去醫(yī)院檢查一下是不是缺少身體的微量元素,配合醫(yī)生進行治療。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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