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專家問(wèn)答
晚上一直睡不著,白天起來(lái)頭暈,精神差。
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2018-10-23 19:38
病情描述
躺在床上幾個(gè)小時(shí),一直翻來(lái)覆去睡不著,經(jīng)常會(huì)這樣。
醫(yī)生建議:2018-10-23 19:38
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述,考慮是患上了失眠了,建議可以吃些棗仁安神膠囊來(lái)改善睡眠,平時(shí)睡前避免精神壓力大,可以喝一杯熱牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠。
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