近期精神有點焦慮，睡眠又不太充足，食欲不振的，怎么辦??？
女22歲
2018-10-21 22:46
病情描述
最近這些天我的情緒不太穩(wěn)定了，感覺精神焦慮，睡眠又不太足夠的，沒食欲。
醫(yī)生建議：2018-10-21 22:46
健客醫(yī)生出現(xiàn)上述狀況可考慮在睡前服用安神補腦液去治療，這樣能起到改善睡眠質(zhì)量的作用，同時要適當(dāng)?shù)卦谕砩襄憻捝眢w，調(diào)整自己的情緒，也可促進睡眠。
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