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專家問答
我睡覺說夢話,還夢游,這情況嚴重嗎?
28
2018-10-21 19:26
病情描述
自己今年都28歲了,睡覺會說夢話還會起來走動,以前是不會的。
醫(yī)生建議:2018-10-21 19:26
專家問答健客醫(yī)生
可能你是工作壓力大,導致心理不健康引起的,你平時要學會釋放自己的壓力,多與朋友交流,睡覺前可以喝杯牛奶,聽聽音樂,幫助入睡。
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