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專家問答
我睡不著,情緒特別低落,心里好不舒服。
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2018-10-18 22:03
病情描述
我最近睡不著已經(jīng)有一段時間了,有時候出現(xiàn)胸悶的。
醫(yī)生建議:2018-10-18 22:03
專家問答健客醫(yī)生
你的失眠的原因會是心情緊張,建議睡覺前服用一些安神補腦液進行調(diào)理,會對你睡眠有幫助的,還有平時保持運動量,要有良好作息習慣。
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