我想問(wèn)一下，維生素B 有哪些？
女0歲
2018-10-18 20:51
問(wèn)答詳情
顏醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院
維生素b有復(fù)合維生素B.有維生素b1b2b12b6
嗯 食物
多吃點(diǎn)蔬菜水果都可以。
純牛奶可有？
維生素B
沒(méi)有
胡蘿卜
動(dòng)物肝臟、腎臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛤類、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳
這些
合理搭配就行
雞胸肉里面也有嗎？
沒(méi)有
哦哦
那膠原蛋白 里面可有維生素B
沒(méi)有
不會(huì)吧
Σ(っ °Д °;)っ
這個(gè)就是蛋白
雞蛋 里面應(yīng)該有
有
還有番茄醬
還是 牛古排面 也有
這應(yīng)該有
這個(gè)只要你均衡營(yíng)養(yǎng)就可以。
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