晚上失眠很嚴重，白天精神差，而且記憶力下降。
男45歲
2018-10-18 21:34
病情描述
長期失眠，導致現(xiàn)在記憶力下降了，還整天精神不振。
醫(yī)生建議：2018-10-18 21:34
健客醫(yī)生不排除是存在神經(jīng)衰弱方面的問題了，建議可以服用點谷維素片方面的藥物調理。平時最好是多參加鍛煉，適當減壓，睡前可以喝一杯熱牛奶來促進睡眠。
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