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總是失眠，躺下去就會胡思亂想，有沒有解決方法？

男42歲

2018-10-18 12:02

病情描述

每天晚上都睡不著，老是做夢，白天醒了好像沒睡過一樣的累。

醫(yī)生建議：2018-10-18 12:02

健客醫(yī)生

失眠多夢可能是神經(jīng)衰弱引起的，睡前可以用熱水泡腳放松心情，配合服用安神補腦液改善睡眠情況，嚴重的話要去醫(yī)院看醫(yī)生，開點失眠藥試試。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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