總是心煩意亂，容易煩躁，做事沒耐心
女40歲
2018-10-14 13:41
病情描述
這幾天總是心煩意亂的，沒什么心情，容易煩躁，做事沒耐心，說過的話，過后又覺得不該說，總會后悔，這是怎么了？
醫(yī)生建議：2018-10-14 13:41
健客醫(yī)生你可能最近比較煩躁，心情不佳，脾氣比較暴，要學(xué)會控制自己的情緒，保持心情愉悅，沒事多聽聽歌，多散步，去戶外散散心，這樣呼吸到外界新鮮空氣可能對心情有幫助，飲食上注意清淡，這樣會不會有太多肝火，人不會容易煩躁
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
