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專家問答
總是吃不胖,并且生活壓力大和晚上總是睡不好
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2018-10-06 20:03
病情描述
我平時無論怎么吃都不會胖,然后一直覺得生活有很多壓力,并且晚上還睡不好,平時很少運動,胃口也一般。
醫(yī)生建議:2018-10-06 20:03
專家問答健客醫(yī)生
你的情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的不適,你可以服用合適的調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,并且平時可以適當紓解一下自身的壓力,可以多出去走走,平時聽一些音樂,晚上睡覺前可以泡泡腳和喝一杯牛奶幫助睡眠。
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