跳繩可以瘦大腿和屁股嗎
女0歲
2018-09-27 22:01
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
社區(qū)科室
威縣高公莊衛(wèi)生院
是可以的。需要堅持鍛煉
多久有效果
一個月
每天早上跳繩30分鐘可以嗎
可以
早上跳繩之后可以正常吃早餐嗎
可以
晚餐只吃一個蘋果
可以的
以后恢復飲食 晚上喝點粥 不會反彈吧
不會
好的 謝謝
不客氣
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