好多年的便秘癥狀了，現(xiàn)在還會出現(xiàn)有脫肛的情況，該怎么辦啊。
女44歲
2018-09-25 12:37
病情描述
算起來是有22年的便秘歷史了，最近就出現(xiàn)有脫肛的癥狀，很難大便了。
醫(yī)生建議：2018-09-25 12:37
健客醫(yī)生一般來說，便秘是由于你胃腸蠕動緩慢引起的，建議你在平時的生活中要多吃富含粗纖維的食物、蔬菜水果類的，同時也要多做提肛運(yùn)動等來促進(jìn)恢復(fù)。
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