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當(dāng)前頁面:
專家問答
最近這一段時間睡眠很不好,老是失眠,導(dǎo)致白天心情也不好。
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2018-09-21 14:05
病情描述
睡眠不足,失眠多夢,從而導(dǎo)致白天心情也非常差,有可能是自己的心理作用,但是就是控制不住自己,老是擔(dān)心這樣擔(dān)心那樣的,有什么辦法能快速解決的?
醫(yī)生建議:2018-09-21 14:05
專家問答健客醫(yī)生
一般出現(xiàn)失眠的癥狀,建議可以服用安神補腦液調(diào)理看一下,平時晚上睡覺前可以用溫開水進(jìn)行泡腳,以促進(jìn)血液循環(huán),同時要避免熬夜。
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