從15歲的時候就開始停止發(fā)育了，到現(xiàn)在也還沒有長高過，有什么辦法補救？
女19歲
2018-09-06 20:22
病情描述
已經(jīng)差不多19歲了，從4年前就開始沒有長高過，有什么辦法能夠長高呢。
醫(yī)生建議：2018-09-06 20:22
健客醫(yī)生要想長高，飲食加運動缺一不可，運動以跳繩，原地跳，打籃球等彈跳性運動為好，再配合均衡營養(yǎng)的美食，適當?shù)难a鈣也是能夠對增高有一定的作用的。
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