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最近一直失眠多夢(mèng)易醒,是不是跟熬夜有關(guān)?

2018-09-03 已解決

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病情描述:

最近一直失眠多夢(mèng)易醒,是不是跟熬夜有關(guān)?但我以前也熬夜,可是以前是無論熬多晚都是倒頭就睡著了的,另外住的地方比較潮濕,體內(nèi)是不是有濕氣?這段時(shí)間,洗了頭發(fā)還是感覺很油,跟濕氣有關(guān)嗎?還有這段時(shí)間一直在家,沒怎么出過門,缺乏運(yùn)動(dòng),這也有關(guān)嗎?

醫(yī)生答案

張福桂

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已回答99693條

醫(yī)生建議:都有關(guān)系的,及時(shí)的注意休息。
追問:那濕氣怎么去除
醫(yī)生回答:建議服用參苓白術(shù)丸
追問:可以不吃藥嗎
追問:例如晚上泡腳?
醫(yī)生回答:可以
追問:或者有什么食物可以祛濕
醫(yī)生回答:可以
追問:那吃啥呢
醫(yī)生回答:建議吃紅棗粥
追問:還有別的嗎
醫(yī)生回答:這個(gè)就可以的
追問:我不是很喜歡紅棗的味道,還有別的相同功效可以代替的嗎
醫(yī)生回答:薏仁粥也是可以的
追問:
追問:天天吃嗎
追問:晚上吃還是早上
醫(yī)生回答:建議晚上喝
追問:可以當(dāng)主食吃嗎
追問:晚餐
醫(yī)生回答:不可以
追問:睡前吃?
醫(yī)生回答:可以的

發(fā)布時(shí)間:2018-09-03

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