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健康問答 >> 所有問題 >> 婦產(chǎn)科 >> 計劃生育 >> 引產(chǎn)>>你好醫(yī)生，我想問一下便秘的癥狀吃什么可以緩解？

你好醫(yī)生，我想問一下便秘的癥狀吃什么可以緩解？

2018-08-17 已解決

男|0

病情描述：

你好醫(yī)生，我想問一下便秘的癥狀吃什么可以緩解？

醫(yī)生答案

冉來虎

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已回答19704條

醫(yī)生建議：多大年紀了？便秘有多久了？
追問:29有兩個月左右了，之前不嚴重，現(xiàn)在感覺肚子不舒服，去廁所拉不出來，要么就是一顆顆的。
醫(yī)生回答:平時有沒有活動？或者是吃蔬菜水果之類的？
追問:有活動，蔬菜吃的也算正常。水果的話沒每天都有吃
醫(yī)生回答:平時做什么工作的？
追問:開車
醫(yī)生回答:開車的話很容易導(dǎo)致這種情況的，包括痔瘡，便秘這些，本身的話就是久坐可以引起這種胃腸道功能紊亂的。
追問:我想在食物上調(diào)節(jié)下，所以想問一下看有哪些是可以改善這種情況的。
醫(yī)生回答:如果方便的話，就是多吃水果蔬菜，像個香蕉之類的。
醫(yī)生回答:然后不開車的時候適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，運動運動推肚子。
追問:蜂蜜水可以嗎？
醫(yī)生回答:可以
醫(yī)生回答:可以口服一些潤腸丸，
追問:好的謝謝。
醫(yī)生回答:平時的話多吃點水果蔬菜，保持大便通暢，一定要注意休息的。

發(fā)布時間：2018-08-17

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