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群，你知不知道長(zhǎng)期壓力大，睡眠不足導(dǎo)致頭

女0歲

2018-08-16 16:22

病情描述

群，你知不知道長(zhǎng)期壓力大，睡眠不足導(dǎo)致頭暈，乏力，很疲倦，吃什么可以緩解不？

問(wèn)答詳情

郭醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

烏海同和醫(yī)院

失眠一般處于緊張和壓力下，出現(xiàn)的精神興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象或者是氣血不足導(dǎo)致，可以吃夢(mèng)安舒來(lái)改善睡眠質(zhì)量，增加入睡速度，增加睡眠時(shí)間

這種情況吃保健補(bǔ)藥還是OTC醫(yī)用藥呢

對(duì)癥的話，都是可以的

哦

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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