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專家問答
最近晚上8點睡覺早上5點起床,但是到了中午2點又會困了
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2018-08-14 13:49
病情描述
我這幾天都是晚上八點睡覺的,早上就五點起床,中午就不休息,就是下午一點到兩點總是會時不時的犯困。
醫(yī)生建議:2018-08-14 13:49
專家問答健客醫(yī)生
你的這個情況是正常現(xiàn)象,平時注意休息不要讓自己太過勞累,保持良好的早睡早起的毛病,注意不要讓自己睡的過多就可以。
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