晚上偶爾會(huì)有失眠的情況，第二天上學(xué)沒(méi)精神。
男18歲
2018-08-06 11:56
病情描述
我是一名學(xué)生，晚上會(huì)有睡不著覺(jué)的情況，這該怎么辦？
醫(yī)生建議：2018-08-06 11:56
健客醫(yī)生根據(jù)你現(xiàn)在這樣的情況來(lái)看，可能是平時(shí)功課壓力大倒是的失眠，建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)姆潘上伦约?，多?tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，少熬夜。
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