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醫(yī)生您好！怎么樣趕走無(wú)形的恐懼，心里怕，

2018-08-05 已解決

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病情描述：

醫(yī)生您好！怎么樣趕走無(wú)形的恐懼，心里怕，

醫(yī)生答案

劉翠云

劉翠云專(zhuān)業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答62318條

醫(yī)生建議：不知道還有其他什么癥狀呢？
追問(wèn):就是心頭好虛，害怕
追問(wèn):有種不安全感，十分不安全，
醫(yī)生回答:屬于心里作用的，盡量注意自身調(diào)節(jié)。
追問(wèn):怎注意自身調(diào)節(jié)，平時(shí)怎么做
醫(yī)生回答:多和家人朋友溝通，去戶(hù)外散心。
追問(wèn):會(huì)有種不切實(shí)際想法，所以恐懼
醫(yī)生回答:嚴(yán)重的話(huà)是需要去心理科咨詢(xún)?cè)u(píng)估治療。
追問(wèn):去哪里咨詢(xún)？
醫(yī)生回答:心理科
追問(wèn):不知道去哪個(gè)醫(yī)院，？
醫(yī)生回答:三甲醫(yī)院
追問(wèn):我不懂什么是三甲醫(yī)院
醫(yī)生回答:市里人民醫(yī)院
追問(wèn):我清醒就不害怕，像剛剛睡醒時(shí)又害怕
醫(yī)生回答:放松點(diǎn)，

發(fā)布時(shí)間：2018-08-05

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