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專家問答
最近失眠更加嚴重了,半夜醒來就再也睡不著了。
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2018-07-28 23:02
病情描述
長期睡眠時間不足的,白天心情低落,老是打哈欠。
醫(yī)生建議:2018-07-28 23:02
專家問答健客醫(yī)生
失眠可能是存在神經(jīng)衰弱的問題了,建議你吃些谷維素來調(diào)理下,日常調(diào)節(jié)好心態(tài),放松身心,生活要有規(guī)律,盡量不要熬夜。
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