我14歲，但是身高才145cm，我在班上是最矮
女14歲
2018-07-27 07:36
病情描述
我14歲，但是身高才145cm，我在班上是最矮的一個，青春期還沒到，例假還沒來，到底是怎么回事
醫(yī)生建議：2018-07-27 07:44
身高跟遺傳有關(guān)，還有跟日常的飲食有很大的關(guān)系，平時可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，同時保證睡眠，避免熬夜，促進(jìn)生長激素的分泌。
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