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健康問答 >> 所有問題 >> 兩性健康>>47歲，女，無病，有便秘，身高155體重62，想減肥

47歲，女，無病，有便秘，身高155體重62，想減肥

2018-07-26 已解決

男|0

病情描述：

47歲，女，無病，有便秘，身高155體重62，想減肥

醫(yī)生答案

明靜

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已回答108166條

醫(yī)生建議：這種情況是可以多吃蔬菜和水果多運(yùn)動(dòng)的
追問:效果不明顯
醫(yī)生回答:平時(shí)飲食怎么樣的
追問:盡量控制
追問:胃口好
醫(yī)生回答:節(jié)食也是比較重要的
追問:已經(jīng)盡量少吃了
醫(yī)生回答:那就需要多運(yùn)動(dòng)的
追問:基本一周在三次以上，每次一個(gè)小時(shí)，慢跑
追問:能吃些什么輔助減肥的嗎
醫(yī)生回答:可以用些潤(rùn)腸通便的
追問:推薦一下
醫(yī)生回答:也可以用蘆薈膠囊的
追問:用過，效果不明顯
醫(yī)生回答:主要是平時(shí)飲食上注
醫(yī)生回答:主要是平時(shí)飲食上注注意
追問:需要用上相當(dāng)一段時(shí)間嗎
醫(yī)生回答:是的
追問:副作用不太要緊吧
追問:能用奧利司他嗎
醫(yī)生回答:平時(shí)飲食比較油膩也是可以用的
追問:蘆薈膠囊與益生菌片哪個(gè)好
醫(yī)生回答:可以同時(shí)用的
追問:謝謝，我試試
醫(yī)生回答:不客氣的

發(fā)布時(shí)間：2018-07-26

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