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您好，我今天查出來得了肩周炎，我后背骨頭

2018-07-26 已解決

女|0

病情描述：

您好，我今天查出來得了肩周炎，我后背骨頭疼，還懷疑我骨頭側(cè)彎，但是最近太胖在減肥，每天去健身房，跑步機(jī)快走30分鐘，跑步30分鐘，還可以繼續(xù)運(yùn)動減肥嗎

醫(yī)生答案

李媛

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已回答594條

醫(yī)生建議：慢跑是沒有影響的，肩周炎最好的運(yùn)動方式是游泳
追問:那請問我還是可以去健身房減肥的是吧
追問:我跑步后腦袋疼，是因?yàn)榧缰苎讍?
醫(yī)生回答:不排除這個(gè)可能，也可能是身體在適應(yīng)運(yùn)動，你可以多做引體向上
追問:好的，謝謝，那可以按摩嗎
醫(yī)生回答:游泳的效果最好，按摩是被動緩解，沒有運(yùn)動的效果好
追問:好嘞，謝謝您，我沒有問題了。我會控制的
醫(yī)生回答:好的，再見

發(fā)布時(shí)間：2018-07-26

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