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失眠會(huì)引起全身乏力的，建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，晚上睡覺(jué)之前口服安神養(yǎng)腦液，或者是口服睡安膠囊進(jìn)行調(diào)理睡眠。

這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，失眠癥狀了，可能和平時(shí)生活精神壓力太大有關(guān)，建議口服夢(mèng)安舒治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善多夢(mèng)，失眠癥狀了，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，多走走，避免壓力太多，可以改善多夢(mèng)癥狀了