我現(xiàn)在14歲，體重有113斤，身邊的人都說我胖，我想健康減肥
男16歲
2018-07-19 13:54
病情描述
我14歲，113斤，周圍的同學(xué)朋友都有說我胖，我自己也覺得對(duì)身體不好，有沒有什么減肥方法，又對(duì)身體沒傷害的。
醫(yī)生建議：2018-07-19 13:54
健客醫(yī)生我看了下你的描述情況和你目前的年齡階段，正處于青春發(fā)育期都是在正常范圍內(nèi)的，你平時(shí)每天早晚可以加強(qiáng)鍛煉，跑步或者打籃球，還有利于長高，也能增強(qiáng)你的體質(zhì)。
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