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這種情況，多見(jiàn)于內(nèi)分泌失調(diào)、激素紊亂和氣血不足，你可以通過(guò)谷維素和六味地黃丸來(lái)進(jìn)行改善這種癥狀，并且平時(shí)要杜絕辛辣、油炸的食品，大寒的食物也不要吃，晚上睡覺(jué)前盡可能堅(jiān)持泡腳，促進(jìn)血液流動(dòng)。