喜歡喝安慕希，有時(shí)早上會(huì)喝，請(qǐng)問(wèn)會(huì)發(fā)胖嗎？
男22歲
2018-07-16 15:56
病情描述
我很喜歡喝安慕希，有時(shí)早上會(huì)喝點(diǎn)，但又怕發(fā)胖。
醫(yī)生建議：2018-07-16 15:56
健客醫(yī)生安慕希屬于酸奶，會(huì)加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，喝了不一定會(huì)發(fā)胖的，可以放心喝。想要減肥的話，建議還是多多鍛煉身體，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)平時(shí)注意飲食，少吃油膩的食物。
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