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當(dāng)前頁(yè)面:
專家問答
晚上總是入睡困難,有啥辦法促進(jìn)睡眠嗎?
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2018-07-13 19:28
病情描述
睡眠不好,總是躺下很久還不能入睡,但是卻容易醒來(lái)。
醫(yī)生建議:2018-07-13 19:28
專家問答健客醫(yī)生
失眠主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的現(xiàn)象了,建議你服用安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理下,平時(shí)睡前要保持愉悅的心情,可以喝一杯熱牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠。
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