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當(dāng)前頁面：

這幾天夜晚睡眠太差，半夜愛做夢還一下子就醒來，怎么治？

男27歲

2018-07-09 22:26

病情描述

這陣子睡一晚上，早晨起來吃了飯還想睡，想知道有什么方法可以改善我這個情況。

醫(yī)生建議：2018-07-09 22:26

健客醫(yī)生

造成睡眠質(zhì)量差的原因有可能是神經(jīng)衰弱了，建議你服用一些安神補腦液來調(diào)理下，平時睡前最好聽聽輕音樂，可以促進(jìn)睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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