我太胖了，想要減肥，要怎樣才能瘦下去？
男20歲
2018-07-09 17:18
病情描述
我是一個(gè)男生很胖，今年20歲，不想那么胖，我想要瘦下去。
醫(yī)生建議：2018-07-09 17:18
健客醫(yī)生你今年才20歲，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，想要減肥的話應(yīng)該要采取健康的方式，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，多吃蔬菜啊，少吃肉類，注意休息。
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益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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