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這段時間白天沒精神狀態(tài)，晚上經常失眠。

男45歲

2018-07-08 16:29

病情描述

晚上總是睡不著的，經常失眠，吃什么能改善呢。

醫(yī)生建議：2018-07-08 16:29

健客醫(yī)生

你的這情況多半是壓力大導致失眠的，平時要多放松心情，可以吃點百樂眠膠囊，用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見入睡困難。睡前是可以喝杯牛奶。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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