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專(zhuān)家問(wèn)答
最近情緒很不好,很容易動(dòng)怒生氣,不知道為什么自己也控制不了自己
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2018-07-04 10:02
病情描述
這段時(shí)間情緒不穩(wěn)定,易怒,還很沒(méi)有耐心,是什么原因
醫(yī)生建議:2018-07-04 10:02
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是平時(shí)壓力過(guò)大或者過(guò)于焦慮導(dǎo)致的,建議可以去找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下,平時(shí)多放松心情,可以出去走走,呼吸新鮮空氣,緩解壓力。
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