我是一個舞蹈生，在學(xué)技巧的時候不小心杵著
男0歲
2018-07-03 08:26
病情描述
我是一個舞蹈生，在學(xué)技巧的時候不小心杵著腳背了，現(xiàn)在沒有腫，但是走路就疼，該怎么辦
問答詳情
馬醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
新河縣東千衛(wèi)生室
患者所說的這種情況，有可能會造成軟組織損傷，建議先注意休息，疼痛明顯的話可以先冷敷患處，1到2天以后局部熱敷患處，以促進血液循環(huán)，促進組織的恢復(fù)。
紅花油，藥酒什么的可以嗎
可以的。
沒有腫也要冷敷嗎？
那你現(xiàn)在疼痛明顯啊。
冷敷一天幾次？
兩三次應(yīng)該就可以。
注意是在受傷24小時以內(nèi)冷敷，24小時以后建議熱敷。
好吧，現(xiàn)在應(yīng)該熱敷了
大概幾天能好？
這不能確定一周左右吧。
恩謝謝
不客氣再見。
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