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健康問答 >> 所有問題 >> 內科 >> 神經內科>>中年男性失眠很嚴重，這是由什么原因引起的？

中年男性失眠很嚴重，這是由什么原因引起的？

2018-07-01 已回答

男|38

病情描述：

我今年38歲，最近失眠很嚴重，躺在床上想睡就是睡不著，也不知道在想什么東西。

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：你這種情況考慮可能是精神的過度緊張或是心理壓力過大引起的。建議保持有規(guī)律的生活習慣，讓心情愉悅，多做點體育鍛煉，同時口服養(yǎng)血清腦顆粒試試。

發(fā)布時間：2018-07-01

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