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專家問(wèn)答
晚上失眠,睡眠一直不好,是很想調(diào)理一下。
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2018-06-29 16:17
病情描述
天天晚上睡兩個(gè)小時(shí)就醒,醒后很難入睡,早上會(huì)很累。
醫(yī)生建議:2018-06-29 16:17
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
上述這情況多半是壓力大導(dǎo)致失眠了,平時(shí)需要多出去放松自己,可以吃點(diǎn)補(bǔ)腦丸,用于,頭暈,心煩失眠,心悸不寧。睡前是可以用溫水泡泡腳。
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