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當(dāng)前頁面：

每天坐著工作好幾個小時，長期沒鍛煉過身體，現(xiàn)在腰疼吃什么藥？

男33歲

2018-06-24 13:34

病情描述

一天要坐10個小時左右腰痛是怎么辦呢？是腰中間那疼。

醫(yī)生建議：2018-06-24 13:34

健客醫(yī)生

一般情況下連續(xù)保持坐姿十幾個小時，是會造成腰部肌肉出現(xiàn)勞損的，所以建議避免勞累和久坐，每1小時左右要休息10分鐘左右。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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