請問我這是過敏后流黃水之后，現(xiàn)在不流了，
女0歲
2018-06-22 19:19
病情描述
請問我這是過敏后流黃水之后，現(xiàn)在不流了，就是一直起皮正常呢么？ 為什么一跑步就開始長痘痘？
問答詳情
呂醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
東莞市康復(fù)醫(yī)院
這個應(yīng)該是由于跑步之后吹風(fēng)受涼，同時您這個體內(nèi)還有濕熱，所以會引起長痘痘，跑步之后出汗，要擦拭干凈，同時不要食用辛辣熱氣食物。
以前也有痘痘，但是呢是因為覺得跑步運動可以增強體質(zhì)，所以才開始跑過，但是沒有想到才跑了兩天，臉上就已經(jīng)，又開始長痘痘了。這是什么情況呢。？
一般也不吃一些辛辣的東西
什么是熱氣食物呢？
就是容易上火的食物啊，您跑步之后，要擦干汗就可以了，同時要多喝水。
那會不會越跑都越多呢？
因為以前不怎么運動。
這個不會的，慢慢可以改善。
因為我堅持了兩天，然后發(fā)現(xiàn)痘痘越來越多。
然后會不會我堅持的時間再長一些，然后痘痘會越來越多？
或者說我，堅持一段時間以后，然后停下來痘痘又會找出來呢？
長出來呢？
這個不會的。
嗯，您的意思是什么意思呢？
我的意思就是你慢慢的多點跑步，適應(yīng)了就沒事了。
就是說剛開始會長出一些痘痘，然后之后就不會長了嗎？是這個意思嗎？
或者說是我現(xiàn)在不跑了，是不是他也就不長了呢？
對啊
您回答的是我的第一個問題還是第二個問題呢？
第一個問題。
您現(xiàn)在不跑了，也不會長了。
主要是我現(xiàn)在那個痘痘完全康復(fù)不了，總是反復(fù)，所以我想這是我跑步去鍛煉一些，增強自己的體質(zhì)。
您當(dāng)體質(zhì)好了以后，痘痘也會少長的。
您覺得我現(xiàn)在還應(yīng)不應(yīng)該，繼續(xù)跑步呢？
一般這個時間是多長時間呢？就是，適應(yīng)這一段的時間
繼續(xù)堅持跑，一般一個月左右。
嗯，那一般是跑多長時間，一天？
正常的運動量是多少？
半個小時到一小時左右
嗯，我還想請問一下，一般我們出航的時候是跑步的時候出汗，還是跑完步以后再出汗？
因為我感覺我，不太正常。
哈哈
這個跑步過程中會出汗，跑完也會出汗的。
嗯，那一般跑步最佳時機是早上還是晚上？
傍晚最好。
好的，謝謝您，然后您的建議是繼續(xù)跑，對不對？
對的堅持跑。
嗯，也就是說一般吃完飯半個小時以后就可以了，對吧？
八點左右，可以嗎？
可以的。
好的謝謝您
不用客氣的，親，再見，祝您身材越來越好，越來越美麗，再見嘍。
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