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專(zhuān)家問(wèn)答
我身材肥胖,時(shí)而瘦,體型一直反復(fù)不穩(wěn)定
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2018-06-20 15:55
病情描述
我現(xiàn)在37歲,身材肥胖,時(shí)而會(huì)瘦,但不穩(wěn)定,很快又變胖了,怎么辦呢
醫(yī)生建議:2018-06-20 15:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
不知道你平常有沒(méi)有堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),這是很重要的。除此之外還有就是飲食上也要規(guī)律??偟膩?lái)說(shuō),你要是想保持身材,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食規(guī)律是很重要的。
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