我太胖了，想要瘦下來(lái)，聽(tīng)說(shuō)喝醋可以減肥，我可以去喝醋嗎？
女17歲
2018-06-13 14:23
病情描述
我太肥了，很自卑想減肥，不知道能不能喝醋，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)喝醋可以瘦下來(lái)
醫(yī)生建議：2018-06-13 14:23
健客醫(yī)生你正處于青春期發(fā)育階段，喝醋減肥的方法我不提倡。還是建議你采用科學(xué)的減肥方法。多運(yùn)動(dòng)，比如像散步，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。另外就是控制吃，要少量多餐，不能暴飲暴食，少吃高熱量的食物。
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