最近長(zhǎng)胖了幾斤，想減肥但是減不掉，不知道怎么辦。
女34歲
2018-06-13 09:39
病情描述
我減不下來(lái)，應(yīng)該用什么適當(dāng)?shù)棉k法在比較快得時(shí)間下健康得減肥呢？
醫(yī)生建議：2018-06-13 09:39
健客醫(yī)生一般減肥辦法很多，比如常見的運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥，健身減肥，我建議你可以每天堅(jiān)持四十分鐘以上體育鍛煉，但是最好是先做一下脂肪含量的檢查。
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益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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