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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上睡不好,醒來(lái)時(shí)候老是覺(jué)得好累的。
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2018-06-12 08:28
病情描述
近來(lái)白天沒(méi)了精神狀態(tài),晚上失眠,是想改善下。
醫(yī)生建議:2018-06-12 08:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是壓力大引起的睡眠障礙,平時(shí)需要多放松心情,建議吃點(diǎn)補(bǔ)腦丸,用于心煩失眠,心悸不寧。睡前是可以用溫水泡泡腳。
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