我現(xiàn)在身體肥胖，喝乳酸菌可以減肥嗎？
女13歲
2018-06-11 17:03
病情描述
長(zhǎng)得胖怎樣可以減肥？聽說(shuō)喝乳酸菌可以減肥，我可以喝乳酸菌奶減肥嗎？
醫(yī)生建議：2018-06-11 17:03
健客醫(yī)生只是喝乳酸菌的話是不能幫助減肥的，乳酸菌糖分很高，反而容易發(fā)胖，平時(shí)可以適當(dāng)飲用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，建議還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，飲食要清淡。
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