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當(dāng)前頁面:
專家問答
生活有壓力,睡眠不好,晚上總失眠的呢。
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2018-06-02 17:58
病情描述
白天沒了精神狀態(tài),睡眠質(zhì)量差,身體狀態(tài)沒以前好了。
醫(yī)生建議:2018-06-02 17:58
專家問答健客醫(yī)生
上述這情況多半是壓力大的原因引起的睡眠障礙,平時要多放松心情,可以服用下天王補(bǔ)心丸,用于心悸健忘,失眠多夢。睡前可以喝杯牛奶。
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