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專家問(wèn)答
經(jīng)常失眠一天只能睡倆小時(shí)醒了再也睡不著,是什么原因?
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2018-05-30 22:49
病情描述
前段時(shí)間上過(guò)夜班的,最近老是睡不著,每夜只能睡2、3個(gè)小時(shí).
醫(yī)生建議:2018-05-30 22:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
您的情況考慮是生活不規(guī)律,勞神過(guò)度等引起的睡眠障礙,建議你現(xiàn)在可以使用藥物歸脾湯配合補(bǔ)中益氣湯,同時(shí)注意放松心情,減輕壓力,避免精神緊張
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