你好醫(yī)生，我想問(wèn)下中午不吃飯。只吃水煮的花生，發(fā)胖嗎
女0歲
2018-05-26 05:58
問(wèn)答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
章臺(tái)中心衛(wèi)生院
，這種情況一般是不會(huì)的，但是一般需要健康的飲食啊
正常的飲食
如果想控制的話，就做這些水果蔬菜多運(yùn)動(dòng)
我正在減肥，米，面，蛋，肉都不吃，蔬菜都是水煮的，早上吃水果黃瓜，中午吃水煮花生，下午不吃，這樣會(huì)發(fā)胖嗎
還在嗎醫(yī)生
這個(gè)一般不會(huì)
水煮花生吃多少不會(huì)增肥
不會(huì)??！
花生不是含油量高嗎？
這個(gè)沒(méi)事，這個(gè)不是經(jīng)常的
但是最好是以水果蔬菜為主
紅豆薏米水增肥嗎
這個(gè)主要是除濕的
減肥的話要科學(xué)減肥沒(méi)有像你這種減肥的方法
減肥的話，需要多運(yùn)動(dòng)，多吃水果，正常吃飯
那米線熱量高嗎
水煮的放青菜的
可以啊，青菜可以
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