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跑步之后腿上有淤青，出現(xiàn)怎么回事？

女25歲

2018-05-25 16:42

病情描述

很久沒有跑步了，昨天去跑步，今天發(fā)現(xiàn)跑步之后腿上竟然有淤青了，跑步以后以上有淤青

醫(yī)生建議：2018-05-25 16:42

健客醫(yī)生

腿上有淤青，有可能是外傷引起的，也有可能是你過久沒有運動，短時間內運動過度引起的淤青，建議你可以使用活絡油涂擦，或者用熱毛巾進行熱敷

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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