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當(dāng)前頁面：

堅持每天滾腹肌輪能不能減肥而且練出腹肌（

男0歲

2018-05-24 17:55

病情描述

堅持每天滾腹肌輪能不能減肥而且練出腹?。ɡ顣?，男，15歲）鍛煉腹肌的時候能不能吃牛肉干牛肉干熱量會不會很高，會不會導(dǎo)致肥胖從而影響腹肌鍛煉依次回答就可以了

醫(yī)生建議：2018-05-24 17:55

楊醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)朝陽縣第三人民醫(yī)院

，沒有影響，可以吃牛肉干兒，瘦肉都可以吃的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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