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專家問答
晚上總是失眠多夢,每天起來都特別犯困。
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2018-05-18 20:00
病情描述
失眠多夢這樣的情況已經很長時間了,該怎么調理?
醫(yī)生建議:2018-05-18 20:00
專家問答健客醫(yī)生
失眠多夢這種現(xiàn)象最常見的原因是神經衰弱了,建議你吃一些谷維素片來治療下,平時應該適當的運動,多放松身心。睡前要保持愉悅的心情。
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