吃什么可以讓頭發(fā)一周生長(zhǎng)30厘米
男0歲
2018-05-16 20:18
問答詳情
鄭醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
朝陽縣第三人民醫(yī)院
您好， 這個(gè)很難的。
頭發(fā)一般都是在夜間生長(zhǎng)的比較快，也就是在人睡眠的時(shí)候，所以可以通過改善睡眠質(zhì)量，增加睡眠時(shí)間來使頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食上以高蛋白為主，避免飲酒和辛辣刺激食物。
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